あがり

• 2021年8月5日
• 2022年12月16日

サービス２ コミュ障専門何でも屋

料金 1時間5000円(税込)＋交通費＋食事などの場合は食事料金・入園料がかかる場合は入園料金等 サービス内容 悩みを聞いて！食事に付き合って！買い物付き合って！代わりに買ってきて！代わりに旅行行って写真撮ってきて！代わりに電話して！一緒についてきて […]

• 2021年8月4日
• 2021年8月4日

あがり症(社会不安障害)人前での発表など緊張対策・当日編

人前での発表など緊張対策・当日編１緊張を隠さず言う 緊張とうまく付き合う方法の一つ目は、 出来るだけ緊張をオープンにし、緊張を極端に隠そうとしない事です。緊張する事はごく普通の反応なので、「緊張してはいけない」「絶対に隠し通さなければならない」と思う […]