- 2021年8月5日
- 2022年12月20日
サービス３ プレゼン、発表練習
料金 1時間5000円（税込） サービス プレゼンや発表、面接の練習は1人でやっても緊張感が出なかったり、なかなか本番に近づけた雰囲気でやれない、身内の前でやっても緊張感が出ないなどの理由で練習を見てもらいたいという方に向けたプレゼンや発表の練習サ […]
- 2021年8月5日
- 2022年12月16日
サービス２ コミュ障専門何でも屋
料金 1時間5000円(税込)＋交通費＋食事などの場合は食事料金・入園料がかかる場合は入園料金等 サービス内容 悩みを聞いて！食事に付き合って！買い物付き合って！代わりに買ってきて！代わりに旅行行って写真撮ってきて！代わりに電話して！一緒についてきて […]
- 2021年8月5日
- 2023年6月5日
オンラインコミュ障bar！カウンセラー資格も持つマスターと1対1で安心！
料金 1時間5000円(税込) ※オンラインのbarになります。お酒はご自身でご用意ください。 場所 オンラインのコミュ障barとなっております。ZOOMをご用意ください。オンラインなので1対1で安心です。 また、顔出しを控えたいという方は声だけでの […]
- 2021年8月4日
- 2021年8月4日
あがり症(社会不安障害)人前での発表など緊張対策・当日編
人前での発表など緊張対策・当日編１緊張を隠さず言う 緊張とうまく付き合う方法の一つ目は、 出来るだけ緊張をオープンにし、緊張を極端に隠そうとしない事です。緊張する事はごく普通の反応なので、「緊張してはいけない」「絶対に隠し通さなければならない」と思う […]
- 2021年8月3日
- 2021年8月4日
あがり症（社会不安障害）あがる理由や緊張の原理
緊張の原理 動物がもともと備えている防衛本能 実はあがること（緊張）は、 危険が訪れた時に自分の身を守るために起こる動物にもともと備わっている防衛本能（身体反応）です。なので、脳が正常に働いている証拠でもあり、ほとんどの人はプレゼンなどの場面であがっ […]
- 2021年8月2日
- 2021年8月2日
社会不安障害（あがり症）を放置する事の悪巡回や社会的損害と治す方法
社会不安障害に関しては、1つ前の記事でも書きましたが（https://comyusyo.com/shakaihuanshougaitoha）、今回は社会不安障害でいることの問題について書いていきたいと思います！ 社会不安障害（あがり症）の悪循環 社会 […]
- 2021年7月29日
- 2021年8月2日
社会不安障害(SAD)とは？あがり症とも言われる障害だがシャイとは違う？
社会不安障害（SAD・社交不安障害・あがり症・対人恐怖症）とは？ 社交不安障害（別名社交不安障害（ＳＡＤ））は、人前で注目が集まるような状況で、強い不安や恐怖、緊張を感じる、人と接したりする場面で極端に強い不安を感じる、何か失敗して自分が恥をかくので […]
- 2021年7月27日
- 2021年8月2日
コミュ障・社会不安障害等でお悩みの方もっと気軽にカウンセリングにいって大丈夫！
カウンセリングルームや精神科って自分がやばいところまで来てしまったんじゃないかなんて思ったり、ちょっと行くのに重たかったりしないですか？私はそうでしたｗけど、そんな悩みは不要です。もっと気楽にいっちゃいましょう！この記事ではカウンセリングルームに行き […]
- 2021年7月27日
- 2021年8月2日
コミュ障・社会不安障害で悩む方向けカウンセリングについてご説明
この記事はコミュ障・社会不安障害で精神科とかカウンセリングとか考えていて、その前にちょっと下調べをしておきたいという方向けの記事になっております。 カウンセリングとは カウンセリングとは、カウンセリングルームや病院、学校、会社などの診察場所にて、カウ […]
- 2021年7月22日
- 2022年12月20日
コミュ障.comについて
コミュ障.comとは、コミュニケーションが苦手、社会不安がある、人の目が苦手、極度のあがり症などの方向けのサービス・サイトです。 元々、制作者の私自身が上記に該当し、悩んできた過去があります。 ただ、コミュ障や社会不安障害となると、うつ病などのように […]